Quella su cui vogliamo portare l'attenzione è la pseudocromidosi plantare, una patologia del piede molto diffusa fra i giovani sportivi - in particolare colpisce atleti che svolgono discipline come il basket, la marcia e il salto, in quanto in queste discipline è elevato il rischio di incontrare traumi sulla fascia plantare e sul tallone del piede – che si manifesta attraverso una pigmentazione anomala, macchie nere, nel tallone e alla quale molto spesso non viene dato più di tanto peso.
Le macchie nere sono dei piccoli ematomi che si creano a causa di ripetuti traumi di lieve entità; queste non danno dolore e tendono a guarire spontaneamente ma è importante effettuare una visita specialistica dal podologo perché la pseudocromidosi è molto simile ad un melanoma maligno. Nonostante la pseudocromidosi plantare tenda a guarire spontaneamente dopo alcuni giorni, è utile seguire alcuni consigli per favorire il processo di guarigione:
-l'atleta dovrà applicare del ghiaccio sul tallone;
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-tenere il piede a riposo; sospendere l'attività sportiva per alcuni giorni;
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-assumere alimenti che contengano vitamina C;
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-applicare delle pomate specifiche per gli ematomi.