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Nuovo Blocco Palestre e Piscine

Purtroppo, la notizia di oggi (25/10/2020), ufficializzata dalla conferenza del Presidente del Consiglio durante la pausa pranzo, è stato un altro duro colpo al settore dello Sport, Palestre e Fitness che proprio non meritavano questa nuova chiusura.

Come sito, formato da volontari, che contribuisce gratuitamente a divulgare la giusta informazione, il lavoro e raggruppare i vari settori per i quali sono formati da migliaia di istruttori, ci dispiace moltissimo di questo Dpcm.

Acetil Carnitina (ALC) : l’asso nella manica per la prova costume
L’acetil carnitina è una forma acetilata della carnitina,un aminoacido strutturalmente particolare che ha la funzione di trasportare gli acidi grassi consentendo ai mitocondri di

L'allenamento delle donne in palestra
Troppo spesso,girando di palestra in palestra,noto una detta distinzione tra le schede di allenamento fatte per l'uomo e quelle fatte per la donna.

Per vendere bisogna saper ascoltare
 

Yoga in gravidanza
Durante il periodo della gravidanza si avvertono spesso dei dolori di vario tipo e tra questi i primi fra tutti i dolori sono quelli alla schiena: lombalgia e sciatalgia.