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Sempre più social sempre meno sportivi

Sempre più social sempre meno sportivi

Ebbene si siamo sempre più social e meno persone sportive, e non riguarda solo una categoria ma coinvolge molte generazioni dai più piccoli ai più grandi. A dire questo è un sondaggio online condotto dall'Associazione Nazionale Dipendenze Tecnologiche, Gap e Cyberbullism (Di.Te) su un campione di 500 persone di età compresa tra i 15 e i 50 anni.

Ecco alcuni dati emersi dalla ricerca

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L’Italia è fuori!

In questi giorni in cui l’Italia nazionale di Calcio è uscita dalla qualificazione mondiali ci siamo ritrovati, noi del sito www.alboistruttori.com, intorno ad un tavolo chiedendoci se era il caso o meno dire anche noi la nostra su questa vicenda.

Lasciando da parte le critiche su scelte tecniche o quant’altro vogliamo riportarvi alcuni punti su cui ci siamo trovati d’accordo, eccoli:

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Attività fisica: benefici dopo 25 anni!!
Da uno studio pubblicato su Neurology un gruppo di ricercatori statunitensi, università del Minnesota, ha confermato ulteriormente la teoria secondo la quale aver fatto attività aerobica

La preparazione atletica nel calcio .

Com'è cambiata la preparazione atletica nel calcio ? Il calcio moderno ha inciso sul modo di preparare i calciatori alla gara ?

Zucchero o dolcificante?
Chiunque voglia limitare l’apporto calorico quotidiano per intraprendere un regime dietetico è sicuramente predisposto a rinunciare ad un piatto di pasta o ad una fetta di dolce, ma non tutti fanno

Il Lua ed Il Lima Lama
Era Il 2006 ed insegnavo dal 1998 Il Kenpo Karate a Roma quando in un Mio viaggio in Spagna durante un Festival assistetti a due dimostrazioni di Kuialua(Lua) e Lima Lama,eseguite da alcuni Maestri