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Sempre più social sempre meno sportivi

Sempre più social sempre meno sportivi

Ebbene si siamo sempre più social e meno persone sportive, e non riguarda solo una categoria ma coinvolge molte generazioni dai più piccoli ai più grandi. A dire questo è un sondaggio online condotto dall'Associazione Nazionale Dipendenze Tecnologiche, Gap e Cyberbullism (Di.Te) su un campione di 500 persone di età compresa tra i 15 e i 50 anni.

Ecco alcuni dati emersi dalla ricerca

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L’Italia è fuori!

In questi giorni in cui l’Italia nazionale di Calcio è uscita dalla qualificazione mondiali ci siamo ritrovati, noi del sito www.alboistruttori.com, intorno ad un tavolo chiedendoci se era il caso o meno dire anche noi la nostra su questa vicenda.

Lasciando da parte le critiche su scelte tecniche o quant’altro vogliamo riportarvi alcuni punti su cui ci siamo trovati d’accordo, eccoli:

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Perché prendere l'allenamento funzionale come riferimento negli sport da combattimento?
In alcuni paesi, come gli Stati Uniti e gli ex paesi sovietici, la preparazione fisica è sempre stata il cardine su cui costruire poi le varie discipline specifiche,le qualità fis

Raccolta di KOAN

Lo staff di Albo Istruttori vuole raccogliere alcuni Koan per i suoi iscritti! Cos'è un Koan....

Le nuove frontiere del dimagrimento
 Il problema del sovrappeso e dell'obesità costituisce attualmente una delle principali emergenze del sistema sanitario nazionale.

Meglio non saltare i pasti
In questo articolo cercheremo di evidenziare perché è meglio non saltare i pasti nonostante la credenza popolare dica il contrario.