Home page

Lezioni online gratis giusto o sbagliato?

In questo periodo di quarantena dove tutti siamo “costretti” a rimanere a casa molti hanno escogitato vari modi per non rimanere fermi. In particolare, gli allievi delle palestre hanno trovato nei loro istruttori una fonte inesauribile per allenarsi anche nel periodo di clausura. Infatti, molti professionisti hanno iniziato il percorso delle lezioni online offrendo chi più chi meno prestazioni per i propri allievi e non solo.

Ma analizziamo allo stato attuale la situazione “lezioni online”.

Argomenti/Parole chiave: 

Premessa importantissima : il sito è COMPLETAMENTE GRATUITO; ogni operazione, comprese queste sotto elencate, sono del tutto gratuite !!

Da uno studio pubblicato su Neurology un gruppo di ricercatori statunitensi, università del Minnesota, ha confermato ulteriormente la teoria secondo la quale aver fatto attività aerobica

La dietetica tradizionale, esasperatamente ipocalorica e quindi restrittiva, ci fa credere che se ingrassiamo, a parte un’eventuale fattore ereditario, è perché si mangia troppo.

La psicologia dello sport è la disciplina che studia gli aspetti psicologici, sociali, pedagogici e psico-fisiologici dello sport.